Não há dúvida: é mais fácil prevenir uma queimadura solar do que tratá-la. As queimaduras solares ocorrem quando há muita exposição à luz ultravioleta (UV) do sol ou de lâmpadas solares. A pele fica vermelha, dolorida, quente ao toque e pode até descascar.
É difícil saber quanto tempo é seguro ao sol, mesmo com proteção solar . Queimaduras solares repetidas, especialmente na infância, podem aumentar o risco de câncer de pele mais tarde na vida. Normalmente, o protetor solar precisa ser reaplicado a cada 2 horas, mas talvez você também precise ficar longe do sol. O primeiro passo no tratamento de uma queimadura solar é procurar sombra, entrar se possível e refrescar a pele.
Tome um banho frio ou ducha com sabonete neutro.
Beba bastante líquido e hidrate a pele com um hidratante leve e sem óleo ou aloe vera enquanto a pele ainda estiver úmida.
Em alguns casos, pode ser necessário um produto tópico de venda livre com lidocaína .
Tomar um AINE, como o ibuprofeno , pode ajudar com qualquer desconforto ou inchaço.
Consulte um médico se tiver febre, calafrios ou bolhas graves em grande parte do corpo. Não arranhe nem estale bolhas – isso pode causar infecção.
A maioria de nós já teve dermatite de contato – quando tocamos em algo que evolui para uma reação cutânea. A dermatite de contato é um tipo de eczema e pode vir de plantas (hera venenosa, sumagre, carvalho), joias, luvas de látex e irritantes como alvejantes ou sabonetes. Para prevenir a dermatite de contato , evite o objeto quando possível. Para controlar os sintomas, anti-histamínicos , esteroides orais ou tópicos e banhos de aveia coloidal costumam ser úteis.